Mindfulness

Holdnr Navn Start Start tid Ugedag Underviser Pris*  
7254 Mindfulness Ledige pladser 20‑09‑2017 10:00 Ons Birthe Gaj Nielsen DKK 785,00
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 7254
  • Navn: Mindfulness
  • : Ledige pladser
  • Start: 20‑09‑2017
  • Start tid: 10:00
  • Ugedag: Ons
  • Underviser: Birthe Gaj Nielsen
  • Pris*: DKK 785,00
Se mere   Luk  

For dig, der gerne vil lære at integrere mindfulness i din hverdag.

Mange oplever, at mindfulness giver mere indre ro og nærvær og hjælper på for eksempel bekymringer, tankemylder og stress.

Uanset hvor du er i dit liv, kan du få glæde af mindfulness.

På kurset træner du i at være bevidst til stede i nuet uden at bedømme eller vurdere det, du oplever.

Vi arbejder bl.a. med: meditation, tanker, accept, venlighed, åbenhed, nysgerrighed og bevidsthed om kroppens signaler.

Læs mere om mindfulness på www.mind-fitness.dk eller

Facebook: Mindfulness og meditation Esbjerg.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 7254
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 20-09-2017 10:00
Mødegange: 8
Lektioner: 16
Undervisere: Birthe Gaj Nielsen
Priser:
Almen DKK 785,00
7255 Mindfulness Få ledige pladser 20‑09‑2017 17:00 Ons Birthe Gaj Nielsen DKK 785,00
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 7255
  • Navn: Mindfulness
  • : Få ledige pladser
  • Start: 20‑09‑2017
  • Start tid: 17:00
  • Ugedag: Ons
  • Underviser: Birthe Gaj Nielsen
  • Pris*: DKK 785,00
Se mere   Luk  

For dig, der gerne vil lære at integrere mindfulness i din hverdag.

Mange oplever, at mindfulness giver mere indre ro og nærvær og hjælper på for eksempel bekymringer, tankemylder og stress.

Uanset hvor du er i dit liv, kan du få glæde af mindfulness.

På kurset træner du i at være bevidst til stede i nuet uden at bedømme eller vurdere det, du oplever.

Vi arbejder bl.a. med: meditation, tanker, accept, venlighed, åbenhed, nysgerrighed og bevidsthed om kroppens signaler.

Læs mere om mindfulness på www.mind-fitness.dk eller

Facebook: Mindfulness og meditation Esbjerg.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 7255
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 20-09-2017 17:00
Mødegange: 8
Lektioner: 16
Undervisere: Birthe Gaj Nielsen
Priser:
Almen DKK 785,00
7256 Mindfulness Venteliste 20‑09‑2017 19:00 Ons Birthe Gaj Nielsen DKK 785,00
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 7256
  • Navn: Mindfulness
  • : Venteliste
  • Start: 20‑09‑2017
  • Start tid: 19:00
  • Ugedag: Ons
  • Underviser: Birthe Gaj Nielsen
  • Pris*: DKK 785,00
Se mere   Luk  

For dig, der gerne vil lære at integrere mindfulness i din hverdag.

Mange oplever, at mindfulness giver mere indre ro og nærvær og hjælper på for eksempel bekymringer, tankemylder og stress.

Uanset hvor du er i dit liv, kan du få glæde af mindfulness.

På kurset træner du i at være bevidst til stede i nuet uden at bedømme eller vurdere det, du oplever.

Vi arbejder bl.a. med: meditation, tanker, accept, venlighed, åbenhed, nysgerrighed og bevidsthed om kroppens signaler.

Læs mere om mindfulness på www.mind-fitness.dk eller

Facebook: Mindfulness og meditation Esbjerg.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 7256
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 20-09-2017 19:00
Mødegange: 8
Lektioner: 16
Undervisere: Birthe Gaj Nielsen
Priser:
Almen DKK 785,00